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  • 작성일 작성일 : 14-12-08 19:00 / 조회 : 2,811

고혈압 낮추는 방법 바로 시작하세요

 글쓴이 : 민민호

고혈압 낮추는 방법 바로 시작하세요

고혈압 낮추는 방법 바로 시작하세요

안녕하세요.

어느새 11월도 반이 지나가고

12월을 향해 달려가고 있습니다.

올해 세웠던 계획 다 이루셨나요?

아직 끝난건 아니니 다시 힘을 내보세요.

오늘은 고혈압 낮추는 방법에

대해 알아 보도록 하겠습니다.



​고혈압이란 수축기 140 확장기 90

이상인 경우를 말하며 ​가족력,

흡연,음주,고령화,식습관,운동 부족

비만,스트레스 등의 요인들이

고혈압 발생을 위협하고 있습니다.



고혈압은 침묵의 살인자라

불리우며 평소에는 증상이 없지만

고혈압이 지속이 되면 관상동맥질환

뇌졸증,신부전증과 같은 합병증이

나타날 수 있습니다.​ 그래서 평소에

고혈압 낮추는 방법으로 관리를

하시는 것이 중요합니다.



고혈압 환자에게서 발기부전과

같은 성기능장애가 더 많이

발생하며 골다공증,코골이와

같은 수면장애 등이 발생합니다.

고혈압 낮추는 방법으로

건강관리를 시작하세요.​



나이가 들면 눈이 나빠진다고

그러려니 하는 분들이 많으신데

고혈압으로 인해 망막혈관이

손상이 되며 시력이 나빠지거나

상실되는 경우가 더 많습니다.



고혈압 낮추는 방법으로

이 보다 더 쉽고 확실한것이 있을까요?

지금부터 바로 시작해보세요.

달라진 건강을 확인할 수 있습니다.



지금 안이한 생각으로 건강을 더

악화시키지 마십시요.

고혈압 낮추는 방법으로

지금부터 건강을 챙겨보세요.

보다 많은 정보를 원하시면 아래 사진을 클릭하세요.



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